Cours solo & petit collectif à domicile

Flow Pilates propose des séances en individuel et petit collectif (2/3 personnes) à votre domicile.

Les cours particuliers permettent de répondre à des attentes et des besoins plus personnels, en particulier dans le cas de pathologies spécifiques (hernie discale, scoliose, arthrose…).

En solo, le travail est personnalisé à partir d’un bilan individuel et permet de profiter au maximum des bienfaits de la méthode car les exercices sont adaptés au corps et au niveau de pratique de la personne.